肩周炎又称肩关节周围炎，以肩部逐渐产生疼痛，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。随着年龄的增长，患肩周炎的老年人日益增多，给老年人的生活带来了许多不便。由于肩周炎疾病具有颈肩持续疼痛，患侧上肢抬高、旋转、前后摆动受限，遇风遇冷感觉有沉重隐痛的特点，最好的方法是防患于未然。 为了增强社区居民肩周炎的知识，提高居民健康意识和自我保健能力，进一步促进居民健康行为和生活方式的养成，5月23日下午，舒馨社区开展了“肩周炎的预防和康复”知识讲座，邀请社区医生章光荣现场讲解，50余名社区居民参加了此次讲座。 讲座上，章医生从肩周炎病发的常见原因、病理入手，用简单直白的语言讲解肩周炎和肩袖损伤的区别及日常肩部活动注意的事项，并对肩周的各种活动操作进行详细示范，让居民朋友切切实实明白肩周的病理分期，怎样预防和保健，并对居民朋友提出的问题详细解答。随后，章医生现场演示了肩部的自我按摩手法和肩部放松保健操，居民朋友纷纷跟随章医生示范的方法对自己的肩部进行放松保健，使居民确实能够学习到实用的健康知识。 此次讲座现场气氛热烈，社区居民踊跃参加，互动效果非常好，真正让老百姓得到了实惠，受到社区居民的一致好评，社区居民群众纷纷表示希望以后多一些相关的讲座，为自己的健康保驾护航。 |