为丰富辖区内村民的生活，满足村民健身、养生的需求，不断提村民居民的健康幸福生活指数。中久村开展太极拳培训活动。 活动现场老师从“步形、身形、手形”三个方面进行详细示范和讲解每个动作都做了细致耐心讲解，从细节演练到呼吸配合，并指出了存在的错误和问题的根源。通过言传身教，手把手纠正学员们的动作技法，耐心解答学员们的疑惑，为学员们提供了宝贵的指导与帮助。 老师深入浅出的讲课和规范的动作示范深受学员好评。大家跟着老师一遍一遍地习练，并不断地请教老师很快掌握动作要领。 此次活动，既弘扬了中国传统文化，让太极文化深入人心，融入村民日常生活，又增强了辖区村民的健康生活意识，让他们能从中收获到乐趣，从而在社区内形成崇尚健身、参与健身、追求健康的生活方式。 |