今天邀请了一位老师，教大家怎么使用香薰精油，老师把香薰的作用对参加活动的的人员讲了几种方法。 第一种用法：热水蒸汽式 原理：透过水蒸气将精油的功效传入人体的肺部，接下来它的香气会经过肺部循环，最后进入到血液中。这种热水蒸汽式的用法很见效，可以给大脑提神，尤其适合有呼吸道感染的患者，需要注意的是：气喘患者不能用！ 第二种用法：改善空气 可以把精油直接滴在干燥的花朵中，也可以把精油与基础油混合在一起，然后再滴在干燥的花中，这种香味可以持久好几天呢！帮助改善空气的质量。 第三种用法：薰香减压 将薰香用具要使用陶瓷做成的香薰台和无烟蜡烛，或是使用电插式的香薰灯，也有不用加水的薰香器。效果类似，都可使用。 具体操作： 第1步、先把开水放到薰香台上方的小凹槽，不要全部倒满了，只需要约8分满； 第2步、用1－3种的精油陆续倒进水中，记住总量不能超过7滴，以免精油味道太浓重； 第3步、薰香时最适合的温度在26摄氏度，此外，不要封闭房间，房间内的空气也要保持流通。 参加活动的人员表示这种大高山的活动真的很享受，真的可以减压，希望以后多搞这种活动。 |